Nom commun : Estragon
Nom latin : Artemisia dracunculus
Famille botanique : Astéracées
Partie distillée : Plantes fleuries
Origine (pays où l’huile essentielle est cultivée) : France, Russie
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Les propriétés et indications mentionnées dans cette fiche sont basées sur un usage traditionnel de l'huile essentielle, reconnu par des experts en aromathérapie.
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Composition biochimique de l'huile essentielle d'estragon
La composition biochimique est susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production.
Composé chimique principal : Ethers (60 à 80%) (méthyl chavicol : Estragole)
Autres composés chimiques : Monoterpènes (20 à 30%) (Ocimènes, Limonène)
Propriétés et indications de l'huile essentielle d'estragon
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Attention
Il convient de préciser qu’il est recommandé de s’adresser à un professionnel afin de
recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge.
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Fatigue physique, coliques spasmodiques, flatulence, fermentation intestinale, hoquet, crampe, contracture, courbature, fybromyalgie, lumbago, sciatique, toux spasmodique, règles douloureuses, douleurs prémenstruelles, plexus solaire bloqué, stress
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Hoquet, mal des transports,asthme allergique, spasmophilie, toux spasmodique, angoisse, anxiété, manque de concentration, manque de confiance en soi, fatigue intellectuelle, plexus solaire bloqué, stress, surmenage, tensions psychiques, tensions physiques ,i
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Coliques spasmodiques, digestion lente, digestion difficile, flatulence, fermentation intestinale, hoquet, asthme allergique, toux spasmodique
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Propriétés et indications sur le plan physique
Propriétés particulières de l’huile essentielle de Estragon
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Stimulante digestive et apéritive
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Anti-douleur
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Antispasmodique neuro-musculaire
Autres propriétés :
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Anti-virale
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Antiallergique
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Anti-inflammatoire
Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de Estragon sur le plan physique
Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :
Bienfaits immunitaires :
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Fatigue physique : diluer dans une huile végétale et masser le haut du dos, la colonne vertébrale et les plantes de pieds.
Bienfaits digestifs :
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Coliques spasmodiques : diluer dans une huile végétale et masser l’abdomen, utilisation possible par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
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Digestion lente ou difficile (due au stress) : diluer dans une huile végétale et masser l’abdomen, utilisation possible par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
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Flatulence, fermentation intestinale : diluer dans une huile végétale et masser l’abdomen, utilisation possible par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
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Hoquet : diluer dans une huile végétale et appliquer sur le plexus solaire, ou en olfaction mais aussi possibilité de faire une trace sur le palais
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Mal des transports : en olfaction ou faire une trace sur le palais
Bienfaits musculaires et articulaires :
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Crampe : diluer dans une huile végétale et masser la zone concernée
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Contracture, courbature, etc. : diluer dans une huile végétale et masser la zone concernée, ou en bain en mélangeant quelques gouttes à une base neutre.
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Fibromyalgie : diluer dans une huile végétale et masser la zone concernée, ou en bain en mélangeant quelques gouttes à une base neutre.
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Lumbago, sciatique : diluer dans une huile végétale et masser le dos, ou en bain en diluant l'huile à une base neutre
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Rhumatisme : diluer dans une huile végétale et masser la zone concernée, ou en bain en mélangeant quelques gouttes à une base neutre.
Bienfaits respiratoires :
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Asthme allergique : une trace sur le palais
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Spasmophilie : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et appliquer sur le plexus et les poignets
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Toux spasmodique : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer dans une huile végétale et masser le long de la colonne vertébrale mais aussi par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
Bienfaits uro-génitaux :
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Règles douloureuses et douleurs prémenstruelles : diluer dans une huile végétale en massage sur le bas-ventre.
Propriétés et indications sur le plan psycho-émotionnel
Propriétés particulières de l’huile essentielle de Estragon
Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de Estragon sur le plan psycho-émotionnel
Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :
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Angoisse, anxiété : en olfaction, en diffusion, en inhalation.
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Concentration (manque) : en olfaction, en diffusion, en inhalation.
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Confiance (manque) : en olfaction, en diffusion, en inhalation.
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Fatigue intellectuelle : en olfaction, en diffusion, en inhalation.
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Plexus solaire bloqué : Une légère trace sous le nez avant le coucher ou en bain (5 gouttes mélangées au savon) mais aussi en application sur le plexus solaire.
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Stress : en olfaction, ou en bain (5 gouttes mélangées au savon) mais aussi en application sur le plexus solaire.
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Surmenage : en olfaction.
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Tensions psychiques et physiques : en olfaction, en diffusion, en inhalation.
Précautions d'emploi de l'huile essentielle d'estragon
L’huile essentielle d’estragon est à éviter chez les femmes enceintes de moins de 3 mois et chez les enfants de moins de 3 ans.
L’estragon est irritant pour la peau. Son utilisation cutanée doit être précédée d’un test sur le pli du coude et nécessite d’être diluée. En outre, l’estragon est légèrement photosensibilisant, il est recommandé de ne pas s’exposer au soleil après son application.
L’huile essentielle d’estragon est contre-indiquée chez les personnes souffrant ou ayant souffert de cancer hormono-dépendant.
L’estragon peut être utilisé dans une préparation culinaire (en respectant le dosage).
Contre-indications de l'huile essentielle d'estragon
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Diffusion, tolérance cutanée, grossesse à partir de 3 mois, enfant à partir de 3 ans
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