Huile essentielle de genévrier

Nom commun : Genévrier commun érigé
Nom latin : Juniperus communis                                          
Famille botanique : Cupressacées
Partie distillée : Baies
Origine (pays où l’huile essentielle est cultivée) : les Balkans

Composition biochimique de l'huile essentielle de genévrier

haut

La composition biochimique est susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production.
Composé chimique principal : Monoterpènes (75 à 90 %)(Pinène, sabinène, terpinène)
Autres composés chimiques : Sesquiterpènes (10 à 15 %)(myrcène), Monoterpénols (3 à 10 %), Esters (2 à 5 %), traces : d’Oxydes, Aldéhydes, Cétones

Propriétés et indications de l'huile essentielle de genévrier

haut

Propriétés particulières de l’huile essentielle de Genévrier

• Diurétique
• Régulatrice hydrique
• Anti-rhumatismale
• Purificatrice rénale

Autres propriétés :

• Antalgique
• Tonique cérébrale
• Anti-fatigue

Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de genévrier sur le plan physique 
Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :
Bienfaits immunitaires :

• Fatigue : diluer avec une huile végétale et masser le long de la colonne vertébrale, ou en olfaction, en diffusion, en inhalation.
• Infection virale ou bactérienne (varicelle, scarlatine, rougeole, coqueluche, etc.) : en olfaction, en diffusion, en inhalation, ou diluer avec une huile végétale et masser le dos et les plantes de pieds.
• Stimulante du système immunitaire: en olfaction, en diffusion, en inhalation, diluer avec une huile végétale et masser le dos et les plantes de pieds.

Bienfaits cutanés :

• Acné : diluer avec une huile végétale et appliquer sur les parties concernées.
• Dermatoses diverses et dermatites (inflammations cutanées) : diluer avec une huile végétale et appliquer sur la partie concernée
• Infections cutanées (bactériennes, virales, fongiques, etc.) : furoncle, impétigo, mycose, zona, panaris : diluer avec une huile végétale.
• Peau grasse : diluer avec une huile végétale ou une crème.
• Peau terne, mature : diluer avec une huile végétale ou une crème.
• Pieds (fatigués, meurtris, etc.) : en bain de pieds.

Bienfaits digestifs :

• Intoxication : par  voie interne en consultant un thérapeute au préalable.
• Troubles digestifs : par voie interne en consultant un thérapeute au préalable.

Bienfaits uro-génitaux :

• Lithiase rénale : diluer avec de l’huile végétale, masser le dos (au niveau des reins), ou par voie orale, uniquement sur les conseils d’un thérapeute.
• Infections urinaires : diluer avec de l’huile végétale et masser le dos (au niveau des reins), également par voie orale en consultant un thérapeute au préalable.

Bienfaits ORL et respiratoires :

• Sinusite : en inhalation ou en diffusion.

Bienfaits musculaires et articulaires :

• Courbatures : diluer avec de l’huile végétale et masser la partie concernée.
• Arthrite, arthrose : diluer avec de l’huile végétale et masser la partie concernée.
• Rhumatisme : diluer avec de l’huile végétale et masser la partie concernée.

Précautions d'emploi de l'huile essentielle de genévrier

haut

L’huile essentielle de genévrier est à éviter chez les femmes enceintes et allaitantes ainsi que chez les enfants de moins de 3 ans.
Le genévrier doit être dilué dans une huile végétale, et ce, dans une forte proportion, afin d’éviter toute irritation cutanée.
L’usage interne doit se faire exclusivement sur les conseils d’un thérapeute.
Les personnes sujettes à des pathologies rénales ne devront l’utiliser que sur les conseils d’un thérapeute.
Le genévrier peut être utilisé dans une préparation culinaire salée en respectant le dosage (1 à 2 gouttes) et le mode d’utilisation (intégrée après la cuisson).
Remarque : il existe de nombreuses variétés (et sous-espèces) de genévrier selon que l’huile essentielle est issue des baies ou des rameaux, mais également selon le pays d’origine : les Balkans (principalement) pour le Juniperus communis var. erecta (Genévrier commun érigé), la Corse pour le Juniperus communis var. alpina (Genévrier des Montagnes), les Etats-Unis pour le Juniperus virginia (Genévrier de Virginie, aussi appelé Cèdre rouge ou Cèdre de Virginie). Dans cette fiche, c’est l’huile essentielle de genévrier commun érigé, issue des baies, qui est étudiée (Juniperus communis var. erecta).

Contre-indications de l'huile essentielle de genévrier

haut