Nom commun : Vanille, Vanille Bourbon
Noms latins : Vanilla planifolia, vanilla fragrans
Famille botanique : Orchidacées
Partie utilisée (extraction à l’alcool) : Gousse
Origine (pays où l’huile essentielle est cultivée) : Ile de la Réunion, Madagascar
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Les propriétés et indications mentionnées dans cette fiche sont basées sur un usage traditionnel de l'huile essentielle, reconnu par des experts en aromathérapie.
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Composition biochimique de l'huile essentielle de vanille
La composition biochimique est susceptible d’évoluer en fonction des conditions de production.
Composé chimique principal : Vanilline (90%)
Autres composés chimiques : Traces de : Acides, esters, lactones, phénols
Propriétés et indications de l'huile essentielle de vanille
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Attention
Il convient de préciser qu’il est recommandé de s’adresser à un professionnel afin de
recueillir des informations personnalisées et sécurisées, adaptées à votre situation médicale, votre profil et votre âge.
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Peau abîmée, peau sèche, peau atone, rides, vergetures, angoisse, anxiété, asthénie, manque de confiance en soi, créativité, déprime latente, déprime passagère, impuissance, défaillance sexuelle, irritabilité, troubles du sommeil, stress, surmenage, tristesse, mélancolie
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Chambre de malade, mauvaises odeurs, manque d'appétit, angoisse, anxiété, asthénie, manque d'entrain, convalescence, épuisement, manque de confiance en soi, créativité, déprime latente, déprime passagère, impuissance, défaillance sexuelle, irritabilité, troubles du sommeil, stress, surmenage, tristesse, mélancolie
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Propriétés et indications sur le plan physique
Propriétés particulières de l’huile essentielle de vanille
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Régénérante et adoucissante cutanée
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Relaxante
Autres propriétés :
Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de vanille sur le plan physique
Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :
Bienfaits immunitaires :
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Chambre de malade, mauvaises odeurs (cuisine, cigarette, etc.) : en diffusion
Bienfaits cutanés :
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Peau abîmée, sèche, atone : diluer dans une huile végétale et appliquer sur la partie concernée
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Rides (prévention) : diluer dans une huile végétale ou une crème et appliquer sur la partie concernée
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Vergetures (en prévention) :diluer dans une huile végétale ou une crème et appliquer sur les zones à risque
Bienfaits digestifs :
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Appétit (manque) : en olfaction
Propriétés et indications sur le plan psycho-émotionnel
Propriétés particulières de l’huile essentielle de vanille
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Equilibrante nerveuse
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Relaxante
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Aphrodisiaque
Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de vanille sur le plan psycho-émotionnel
Les indications ci-dessous sont listées par ordre alphabétique :
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Angoisse et anxiété : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le plexus solaire ou le dos
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Asthénie (et fatigue intellectuelle), manque d’entrain, convalescence, épuisement : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le plexus solaire ou le dos
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Confiance en soi (manque) : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le plexus solaire ou le dos
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Créativité : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le plexus solaire
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Déprime latente ou passagère : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le plexus solaire ou le dos mais aussi en bain en diluant dans une base neutre
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Impuissance ou défaillance sexuelle : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le bas du dos
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Irritabilité : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le plexus solaire ou le dos
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Sommeil (troubles) : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le plexus solaire ou le dos
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Stress : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le plexus solaire ou le dos
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Surmenage : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le plexus solaire ou le dos
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Tristesse, mélancolie : en olfaction et en diffusion ou diluer dans une huile végétale ou une crème et masser le plexus solaire ou le dos
Précautions d'emploi de l'huile essentielle de vanille
L’huile essentielle de Vanille peut être utilisée chez la femme enceinte et allaitante, ainsi que chez l’enfant dès 12 mois.
L’usage cutané de la Vanille occasionne parfois des allergies cutanées. Il convient de toujours effectuer un test préalable dans le pli intérieur du coude, et de diluer l’huile essentielle dans une huile végétale.
Néanmoins, l’indication première de la Vanille est d’ordre cutané (bienfaits cosmétiques). De par son odeur spécifique, elle est également très utilisée en parfumerie.
La Vanille peut être utilisée en cuisine, en respectant le dosage (1 à 2 gouttes maximum intégrées à l’issue de la cuisson).
Contre-indications de l'huile essentielle de vanille
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Diffusion, grossesse
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Tolérance cutanée, enfant (dès 1 an)
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