| Je ne pense pas faire de révélation en disant qu’une vie sexuelle harmonieuse produit des vibrations positives ayant un impact équilibrant sur le reste de notre vie : elle peut accroitre notre estime de soi et permet de se libérer physiquement et émotionnellement. C’est donc un puissant réducteur d’anxiété et de dépression. |  |
On connaît le pouvoir médicinal des huiles essentielles (il va de pair avec celui des sources botaniques dont elles sont extraites), mais on pense moins souvent à l’impact qu’elles ont sur les émotions, le psychisme. Or, lorsqu’il s’agit de relations intimes, de communication, de partage, d’intimité, nos sens sont directement concernés, de même que nos émotions. On utilise beaucoup les huiles essentielles pour agir sur le psychisme, en particulier en cas de douleur émotionnelle, mais aussi pour empêcher certains symptômes de se manifester lorsqu’ils sont provoqués par de l’anxiété, la peur ou une phobie. Dans le cas de relations intimes, là où l’amour est impliqué, tout dépend du degré d’ouverture vers l’autre, de confort émotionnel, d’abandon, donc de disponibilité et d’attention. Il n’y a pas de place pour le stress et le négativisme. Avec les huiles essentielles, vous avez des outils puissants pour agir sur votre esprit et vos sens, mais aussi sur ceux de votre partenaire.
Voici la liste des huiles essentielles dont vous aurez principalement besoin :
- Patchouli (pogostemon cablin) : réveille la sensualité, favorise le laisser aller, combat le manque de confiance en soi, donne le courage d’exprimer ses émotions Ylang ylang : (Cananga odorata) aphrodisiaque, réveille la passion et l’envie de jouir de la vie, déclenche la sensualité sans culpabilité
- Huile essentielle de vetiver : (Vetivera zizanoides) équilibre le système nerveux central, élimine la fatigue mentale et physique, la tension musculaire, combat l’anxiété et l’insomnie.
- Huile essentielle de santal :(Boswellia thuifera) euphorise, combat l’anxiété, la dépression, la tension nerveuse
- Huile essentielle de rose : (Rosa damascena) : aphrodisaque, ouvre à l’amour universel, à la compassion, à la tendresse.
- huile essentielle de néroli : (Citrus aurantium) redonne vitalité, confiance en soi, apaise les chocs, les angoisses, les dépressions
- Huile essentielle de bergamote : (Citrus bergamia) euphorisante, équilibre le système nerveux central, combat l’anxiété et la dépression
- Huile essentielle de santal : (Santalum album) aphrodisiaque, combat le stress, tranquilise, stimule les hormones sexuelles, équilibre la frigidité et l’impotence Huile essentielle de géranium : (Pélargonium graveolens) agit sur l’équilibre du parasympathique d’où une sensation d’apaisement qui neutralise le stress.
- Jasmin : (Jasminium grandiflorum) aphrodisiaque, combat la dépression mentale, la froideur émotionnelle, la souffrance émotionnelle, l’impotence et la frigidité
- Huile essentielle de cannelle : (cinnamomum cassia) aphrodisiaque, aide en cas de froideur sentimentale, amène la sensualité dans les relations de couple.
Huiles essentielles à brûler, mais aussi à utiliser en massage.
Vous vous rendrez plus disponible émotionnellement en vous faisant masser avec les huiles essentielles suivantes :
2 gouttes de patchouli, 2 gouttes d’ylang ylang et 4 gouttes d’orange dans deux cuillerées à soupe d’huile de base.
Dans un brûleur à huile, faites tomber les huiles essentielles suivantes :
- 5 gouttes d’orange,
- 3 gouttes de bergamote,
- 1 goutte de géranium pour vous assurer de la disponibilité de votre partenaire.
Dans le même esprit, essayez les huiles essentielles suivantes :
- 4 gouttes d’orange,
- 3 gouttes d’ylang ylang
- et 2 gouttes d’encens d’oliban.
- Pour un massage destressant, essayez 3 gouttes de Santal,
- 2 gouttes de patchouli et 4 gouttes d’orange
- dans 20 ml d’huile de base.
Pour un homme, 2 gouttes de vétiver, 3 gouttes de bergamote, 5 gouttes de menthe poivrée dans 20 ml d’huile de base.
Pour une femme, 2 gouttes de jasmin, 3 gouttes de patchouli, 5 gouttes de sauge sclarée dans 20 ml d’huile de base.
Pour les pieds, une goutte de menthe poivrée, 2 gouttes de basilic et 3 gouttes de bergamote, dans 10 ml d’huile de base
Le massage érotique aux huiles essentielles
| Certaines huiles essentielles correspondent particulièrement bien avec les phéromones, ce sont donc celles que vous aurez à choisir pour vos mélanges. Il s’agit des huiles essentielles de Rose otto, bois de santal, vétiver, et cèdre de l’atlas. Vous les choisirez en note primaire, puis vous leur ajouterez d’autres huiles très sensuelles comme les huiles essentielles de Patchouli, ylang ylang, jasmin ou Néroli, Mon exemple d’huile de massage érotique, avec les huiles essentielles suivantes :
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Allumez des bougies, faites brûler quelques gouttes de jasmin, prévoyez un endroit confortable propice au massage (pas forcément un lit), vérifiez que vos ongles sont courts et vos mains douces, faites chauffer votre huile de base très légèrement au bain marie avant d’y ajouter vos huiles, assurez-vous que la pièce est bien chauffée, mettez une musique que vous aimez…et ayez l’intention de faire du bien à la personne que vous allez masser. Ne cherchez pas à reproduire une technique : fermez vos yeux, laissez-vous aller, posez vos main sur le dos de votre partenaire, et laissez-vous guider par la musique et sa respiration.